نكات ژنيكوماستي

در گذشته جراحي ژنيكوماستي و برداشت بافت سينه از طريق برش باز صورت مي گرفت ولي در حال حاضر روش جراحي درباره ژنيكوماستي تغيير يافته و به منظور جراحي بزرگي سينه آقايان ليپوساكشن التراسونيك ، ليپوساكشن power assisted ، ليزرليپوليز و در پاره اي موارد ليپوساكشن معمولي مورد استفاده قرار مي گيرد. سبزيجات را براي يك ميان وعده برش دهيد. دليل نگراني و مراجعه خود را با پزشك در ميان بگذاريد. برنامه اي بنويسيد كه شامل سه وعده غذايي و دو ميان وعده روزانه باشد. به عنوان بخشي از رژيم غذايي روزانه خود، از پنج گروه غذايي ميوه ، سبزيجات ، غلات ، پروتئين و لبنيات، غذا دريافت كنيد. غذاهاي متفاوت و كامل را از پنج گروه غذايي انتخاب كنيد. كثر بيماران بعد از پنج تا هفت روز به سر كار برمي گردند. اگر خانم هستيد هر روز حدود 9 فنجان (2.2 ليتر) مايعات و اگر مرد هستيد 13 فنجان (3 ليتر) مايعات و يا اگر فعال هستيد بيشتر از آن مصرف كنيد. قبل از آزمايش بايد پزشك را از مصرف داروهايي نظير وارفارين و آسپرين نيز كه فرايند انعقاد خون را كند ميكنند، آگاه كرد. همانطور كه ورزش براي از بين بردن بافت اضافي روي سينه مهم است ، استراحت نيز اهميت دارد. 

براي بازگشت ژنيكوماستي بعد از عمل اينجا كليك كنيد

كالري نقش مهمي در ميزان كاهش وزن دارد، به همين دليل مهم است كه روزانه سه وعده غذايي متعادل و سالم بخوريد. اگر غذاي سالم مي خوريد و ورزش مي كنيد ، مهم است كه روزانه آب كافي دريافت كنيد. درصورت بستري نوزاداني كه والدينشان هردو شاغل نيروي مسلح مي باشند، دفترچه پدر نوزاد جهت استفاده نوزاد توسط بيمه نيروهاي مسلح مهر مي شود و ارائه دفترچه مادر نيز در هنگام ترخيص نوزاد ضروري مي باشد. اما علائم كمتر شناخته شده ديگري نيز در قسمتهايي از بدن ممكن است ظاهر شوند كه انتظارش را نداريد، به ويژه اينكه اين علائم فقط مربوط به سرطان ريه نيستند. مقادير پرولاكتين بهطور نامحسوس در آزمايشگاههاي مختلف متفاوت است. بهتر است خودِ فرد پس از خونگيري، مدت زمان اندكي دست خود را روي آن فشار بدهد تا زخم و كبودي ايجاد نشود. انتخاب هاي خود را تغيير دهيد تا طيف وسيعي از مواد مغذي را دريافت كنيد. انتخاب غذاهاي كامل و غني از مواد مغذي مي تواند به كاهش وزن و به تدريج بافت اضافي روي سينه شما كمك كند. در واقع استراحت ناكافي مي تواند باعث افزايش وزن شما شود. حدود ۲۰ ٪ بيماران سرطاني داراي سطح كلسيم بالا هستند، بيماري به نام هيپركلسمي، كه ميتواند باعث درد شكم همراه با حالت تهوع يا يبوست، كاهش اشتها و تشنگي شديد شود.

با خواندن برچسب محصولات به دنبال قند پنهان در غذاي خود باشيد. ديابت نوع ۲ يا ديابت غيروابسته به انسولين (NIDDM) كه آن را ديابت بزرگسالان نيز مينامند، نوعي اختلال در سوخت و ساز بدن است كه با بالا بودن گلوكز خون در شرايط مقاومت در مقابل انسولين و كمبود نسبي انسولين شناسايي ميشود. برترينها: ميل به زيبايي در انسان انكار ناپذير است و همهي افراد با هر سن و جنسي دوست دارند كه هميشه زيبا و خوشاندام به نظر برسند. پزشك شما ممكن است از شما بخواهد هر سه تا شش ماه يكبار به شما مراجعه كند تا مطمئن شود كه هيچ بيماري زمينه اي نداريد. اگر در مورد توده سينه هرگونه سوالي داريد ميتوانيد با پزشك خود مشورت كنيد. دكتر عطايي در اين مورد اين گونه بيان مي كنند كه بعد از آن كه از نظر دارو و معاينات باليني فرد بررسي شد ، بيمار براي برنامه ي جراحي سينه و مشكل زيبايي آماده مي شود.

اطلاعاتي در مورد زماني كه براي اولين بار متوجه بافت هاي اضافي سينه شده ايد، در صورتي كه دچار درد شده ايد و آيا اضافه وزن داشته ايد را در اختيار پزشك مربوطه قرار دهيد. قبل ازانجام عمل ليپوساكشن دركلينيك هاي لاغري متخصص اين امر با شما دراين زمينه صحبت كرده و مشاوره هاي لازم را دراختيارشما قرار مي دهد و يك ليست از داروهاي مصرفي و ويتامين ها براي شما تهيه مي گردد و پزشك دستور قطع داروهايي نظيرآسپرين كه موجب رقيق شدن خون شما مي گردد را صادر مي كند. اگر روي اين ناحيه برافروخته چندين بار در طول روز كُمپرس آب گرم قرار بدهيد، مشكل حل خواهد شد. خوراكي را 3 بار در روز ، قبل از غذا مصرف كنيد. براي اين ورزشكاران اولين گام قطع مصرف هورمون ها است. پركاري تيروئيد: در اين اختلال، هورمون تيروكسين به ميزان بالايي از غده تيروئيد ترشح مي شود. اگر مصرف دارو علت بروز ژنيكوماستي باشد، توصيه مي شود مصرف دارو قطع و يا داروي جديد جايگزين شود. اختلال عملكرد هيپوتالاموس: علت زمينه اي تصحيح شده و به وسيله گونادوتروپين ها تخمك گذاري تحريك شود. سبزيجات بيشتري به گوشت يا كربوهيدرات ها به بشقاب اضافه كنيد. از غذاهاي نشاسته اي كه از كربوهيدرات هاي تصفيه شده مانند نان سفيد، ماكاروني ، برنج و محصولات پخته شده استفاده مي كنند ، دوري كنيد.