در كل، ژنيكوماستي مشكلي جدي محسوب نميشود، اما در عين حال مدارا با اين وضعيت ميتواند دشوار باشد. دكتر ثنايي در اين باره گفت: «چون سرطان سينه در خانم ها شايع است مي گوييم از ۴۰سالگي به بعد چكاپ كنند اما چون در آقايان شايع نيست چكاپ هم ضروري نيست. احتمال بروز سرطان سينه در آقايان از ۶۰سالگي و بعد از آن بيشتر مي شود اما از آنجايي كه اين مسئله در آقايان شايع نيست برخلاف خانم ها برايشان چكاپ هاي منظمي صورت نمي گيرد. جراح زيبايي و پلاستيك مي گويد: «از بين هر ۱۰۰ نفر مبتلا به سرطان سينه، ۹۹ نفر خانم هستند و يك نفر آقا.» بنابراين جاي نگراني نيست. دكتر ثنايي مي گويد: بعد از اين مرحله نوبت به شيمي درماني و راديوتراپي -با توجه به مشكل بيمار- مي رسد. تا چند هفته بعد از جراحي، از مصرف الكل يا كشيدن سيگار اجتناب كنيد. درد پستان مرتبط با جراحي سينه ميتواند بعد از طي شدن دوره ترميم و نقاهت برطرف شود. ژنيكوماستي وقتي تازه ايجاد شده باشد با برطرف شدن عامل زمينه اي آن، اغلب به تدريج پسرفت مي كند اما وقتي طول كشيده باشد(بيش از يك سال) بعيد است پسرفت كند.
در بعضي موارد ، نوك سينه هاي پف دار نتيجه ترشح بيش از حد استروژن و چربي است. ژنيكوماستي به خاطر كاهش در مقدار هورمون تستوسترون در مقايسه با استروژن بروز ميكند. هنگامي كه مواد مخدر، الكل، دارو و يا عوامل ديگر باعث ژنيكوماستي، متوقف كردن مصرف آنها نيز به بهبود ژنيكوماستي كمك ميكند. حتي در صورت عدم مصرف داروي مسكن، به مدت ۳ هفته الكل ننوشيد. • مصرف خوراكي روغن اسطوخودوس ، ممكن است باعث يبوست ، سردرد و افزايش اشتها شود. اگر رژيم و ورزش مؤثر نباشد ، ممكن است عمل جراحي براي رسيدن به نتايج مورد نظر شما ضروري باشد. شما ممكن است با ايجاد تغيير در رژيم غذايي و ورزش روزمره بتوانيد پف و چربي را به حداقل برسانيد. پزشك شما مي تواند در مورد خطرات آنها صحبت كند و در مورد استفاده آنها ، شما را راهنمايي كند. مي تواند خفيف يا مزمن و در مكانهاي مختلف ظاهر شود. اين با علل مختلف تغييرات هورموني ارتباط دارد. براي تأثير حداكثر ، يك تمرين بايد حداقل تعداد معدودي از تمرينات مختلف سينه را در بر بگيرد. به تدريج مي توانيد تعداد و مدت زمان قدرت خود را افزايش دهيد.
مي توانيد تمريناتي را با مجموعه كمتر و تكرارهاي بيشتر انجام دهيد ، يا برعكس. اگر توده خيلي ريز و غيرقابل لمس باشد در ماموگرافي خودش را نشان مي دهد. از آن جايي كه بافت سينه در آقايان كم است خيلي زود با ديدن توده متوجه آن مي شوند.» در ضمن يادتان باشد يك باور غلط را هم از بين ببريد؛ كوچك بودن سينه به معني عدم ابتلاي آن به سرطان نيست! خيلي از پسر بچه ها هم در دوره بلوغ مثل دختران شاهد رشد بافت سينه شان هستند و خيلي از مردان هم با چاق شدن متوجه بزرگ شدن بافت سينه شان مي شوند. شما مي توانيد از اين تمرينات براي ايجاد يك برنامه تمرين سفارشي استفاده كنيد. همچنين مي توانيد با انجام يك تمرين كامل بدن مانند قايقراني يا شنا حداقل 15 دقيقه عضلات سينه خود را تقويت كنيد. اين مي تواند به كاهش چربي بدن و تقويت سينه كمك كند. اگرچه برخي شواهد نشان مي دهد كه اين گياهان مي توانند تستوسترون را در مردان با شرايط اساسي مانند اختلال نعوظ تقويت كنند ، اما تحقيقات بيشتري لازم است.
براي عمل ژنيكوماستي با ليزر اين مقاله رو مطالعه كنيد
در مواردي كه پزشك صد درصد مطمئن نباشد براي اين افراد نمونه برداري تجويز مي كند تا اطمينان لازم به دست بيايد، بنابراين بزرگ شدن سينه ها را با سرطان سينه اشتباه نگيريد. پزشك ممكن است بتواند روشهاي درماني ديگري را توصيه كند يا داروهايي براي تنظيم هورمونهاي شما تجويز كند. تقريباً در 90٪ نوزادان ، تورم غدد پستاني مشاهده مي شود كه پس از 14-30 روز به خودي خود و بدون هيچ درماني كاهش مي يابد. ژنيكوماستي ممكن است به خودي از بين برود. معمولا پروسه جراحي بين يك تا دو ساعت طول مي كشد. دشواري پرونده: با افزايش هزينه روش برداشتن ژنيكوماستي در مردان با افزايش ناحيه افتادگي پوست يا ميزان چربي ساكشن ، اين نوع عمل يا روشي را تغيير مي دهد در مورد شخص استفاده خواهد شد. ممكن است بافت سينه اين مردان در دوره اي به ميزان كمي بزرگ شود. در حالي كه روي كمرتان دراز كشيدهايد، ميله را بالاي سينه خود نگه داريد و دستها را به عرض شانه از هم باز كنيد، و آرنجهايتان را كمي خم كنيد. ژنيكوماستي عوارض جسمي كمي دارد. برخي مكمل ها مي توانند عوارض جانبي ناخوشايندي ايجاد كنند يا اثرات متقابل خطرناكي با داروهاي بدون نسخه و نسخه اي داشته باشند.
- سه شنبه ۲۷ مهر ۰۰ ۱۳:۵۸ ۸ بازديد
- ۰ نظر